【※注意喚起】『モロヘイヤから出ていたら・・・』すぐ捨てて下さい

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注意喚起!『モロヘイヤから出ていたら・・・』すぐ捨てて下さい

ご注意ください

モロヘイヤは若い葉のうちの食べるのが一番美味しい

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念のためどの部分を捨てるのか確認

もっと詳しく知りたい方はこちら

いかがでしたか?

モロヘイヤについての注意喚起でした。

家庭菜園などでモロヘイヤを育てている方は特に気を付けてくださいとのことでした。

正しい知識を持って食したいですね!

出典元:twitter
(Twitterの埋め込み機能を使って掲載しております。)

そのほかにもこんな食品についてご紹介します。

『焼き梅干しが「医者要らず」と言われるほど体にいい!?』その驚きの効果とは・・・

画像出典:twitter

あなたは梅干しが好きですか?

日本食の代表の一つともいえる梅干し。

常備食としても食べられるほど、私たちの食事にとって、とても身近な食べ物です。

昔から殺菌効果があると言われ、お弁当のご飯の上にもよく乗せますよね?

また、疲れた時に食べると疲労回復になるとも言われています。

健康に良い食べ物、というイメージがある梅干しですが、

実はいろんな良い効能があるそうです。

今回は、そんな梅干しの驚きの効能をご紹介します!

ある投稿者さんのツイートにその梅のいろいろな効能が投稿され、話題となりました。

この投稿者さんは兵庫県神戸市にある創業30年の漢方相談薬局で、

暮らしの健康に役立つ情報をつぶやいています。

それは・・・

梅はその日の難逃れ

梅干しにこんなにもいろいろな効能があるのなら、一日一個食べなくては!

昔から梅は体にいいと言われてきましたが、まさにそうだったのですね。

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さらに投稿者さんは、焼き梅干しの効能についても投稿しています。

梅干しを焼くだけで効能になにか違いがあるのでしょうか?

なんと驚きの効能が・・・!?

梅干しを焼くと、いいこと尽くし!

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ダイエットにも役立つ脂肪を燃焼させる「バニリン」が2倍に!

焼くだけで、こんなにいい事があるなんて驚きですね。

ちなみに・・・

レンジだと約1分、フライパンや網だと焼き目がついてくるまで、

トースターだと約10分程度焼くといいそうです。

レンジでチンなら、とてもお手軽ですね。

この「バニリン」は1度加熱すれば量は減らずに冷蔵保存が可能だそう。

まとめて焼いて、保存しておくと手軽に摂ることができますね!

おさらい

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➀から⑤まで、全部ありがた~い効能です。

でも梅干しは塩分が高いので、摂り過ぎには要注意して下さいね。

一日一個で十分効能があるそうなので、ぜひ積極的に取り入れて、

健康のために役立てましょう!

ネットの反応

・これは知らなかった・・・

・すごい力を梅は持っているんですね!
苦手なんですが食べてみます!

・ただでさえ凄いのに工夫で更なる進化ですね。

・唾液がたくさん出てきました(笑)

・昔、母にしてもらいました。焼き梅干し。
これをお湯に入れて潰して飲み干すと良いと。
科学的根拠があったとは!びっくり!

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いかがでしたか?

昔、お母さんやお婆さんにやってもらったという人も多いようです。

焼梅干しは、母から子へ伝わる健康法だったのですね。

いいね!と思ったらシェアしてお友達にも教えてあげて下さいね!

出典元:twitter

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